Šī ir brīnumaina grupas prakse, kurā attīstot emocionālo apzinātību (emocionālo inteliģenci, EQ) paralēli norisinās divas svarīgas lietas – tiek gūta ATBILDE uz uzdoto klienta nodomu vai jautājumu jebkurā dzīves sfērā, kā arī tiek noņemti EMOCIONĀLIE BLOKI, kas traucē šī nodoma realizācijai reālajā dzīvē.
Šodienā daudzi cilvēki ''dzīvo galvā'', neizjūtot saikni ar savu dziļo jūtu pasauli, tāpēc dažiem var likties - EMOCIJAS, JŪTAS, kas tad tur tāds liels? Tomēr ikviens no rīta, atverot acis, vēlas tieši SAJUSTIES laimīgs, priecīgs, pašpārliecināts, nevis DOMĀT, ka tā jūtas.
Visa mūsu dzīve ir JŪTU atspoguļojums. Ja mūsu dzīvēs kaut kas ir vai tieši otrādi nav, tātad zemapziņas līmenī pastāv JŪTAS, kas attiecīgi kā elektromagnētiskais lauks noteiktu realitāti vai nu pievelk mūsu dzīvei vai tieši atgrūž no tās. Tā ir tīrā fizika. Nekādas mistikas. Tieši jūtas ir daudzviet izslavētās cilvēka vibrācijas, kuras tik naski daudzi mudina paaugstināt.
EMOCIONĀLĀS APZINĀTĪBAS PRAKSES laikā sāk darboties gaismas maģija. Izmantojot noteiktu metodiku un kopējā lauka enerģētiku, katrs dalībnieks caur fizisko ķermeni sāk just pārmaiņas savā jūtu pasaulē, uzskatos, sapratnē, pieņēmumos. Šī pieredze ir piepildīta ar emocijām un jūtām, kurām beidzot tiek dota vieta un atļauja iznākt virspusē. Tajās vairs nav nolieguma, kauna un vainas sajūtas. Ir tīra pieņemšana, sapratne un atlaišana.
Tā ir kā jūtu higiēna, kura nomazgā nevajadzīgo un uzspodrina derīgo. Tā ļauj saglabāt sevī dzīvesprieku, resursu, fizisko un mentālo veselību.
Apmeklējot šo praksi, tiek pastiprināta saikne ar savu ZEMAPZIŅU, INTUĪCIJU un DVĒSELI, jo šiem aspektiem mēs varam piekļūt tikai un vienīgi caur JŪTU pasauli. Neviens nevar izdomāt intuīciju vai izdomāt dvēseli. Tās vienkārši ir (pastāv ārpus domām) un ļauj mums atrast pareizo ceļu, atbildes, zīmes un norādes tieši caur sajūtām.
Ko vērtīgu Tu iegūsi Emocionālās apzinātības prakses laikā:
1) Iegūsi atbildes uz saviem jautājumiem vai situācijām caur savu jūtu pasauli, intuīciju, dvēseli un kopēji izveidoto grupas dalībnieku lauku.
2) Atbrīvosies no tiem emocionālajiem un zemapziņas blokiem, kas līdz šim ir traucējuši konkrētā jautājuma vai situācijas risinājumam.
3) Iemācīsies atpazīt un apzināti kontrolēt savas emocijas, tādā veidā uzlabojot savu pašsajūtu, veselību, emocionālo stāvokli, darba spēju kvalitāti, kā arī attiecības ar citiem cilvēkiem.
4) Iemācīsies sajust un izprast citu cilvēku emocijas un jūtas, tādā veidā izvairoties no liekām drāmām, apzināti izveidojot harmonisku komunikāciju sev un citiem par labu.
5) Iegūsi atvērtības un drošības sajūtu, piedzīvojot to, ka uzticēties sev, citiem cilvēkiem un pasaulei ir droši.
6) Uzlabosi un spēcināsi savu pašapziņu, apzināti spējot nošķirt savu personību no pagātnes "kļūdām", citu cilvēku viedokļiem, manipulācijām vai dažāda veida bailēm par nākotni vai savu dzīvi.
7) Sajutīsi un izpratīsi "negatīvo" emociju cēloņus, to mācībstundas, risinājumus un veidus, kā justies savādāk.
8) Ekoloģiski iziesi cauri dažādām emocionālām sajūtām, atskārsmēm un noslēgumā iegūsi miera, atslābuma un brīvības sajūtu ķermenī, kā arī skaidru sajūtu un sapratni par tālākajām darbībām.
9) Sajutīsi fiziskajā ķermenī dziļu vienotību ar savu intuīciju, dvēseli un dziedinošajiem procesiem, kas noris caur tiem.
10) Sapratīsi, ka nav negatīvu emociju, bet gan vienīgi precīza un mudinoša dvēseles balss, kas Tevi caur tām uzrunā, lai piedāvātu harmoniskākas pašrealizācijas un dzīves iespējas.
Spied šeit un pievienojies Telegram grupai, kurā tiek izziņoti prakses datumi, kā arī tiek veidota emocionāli apzināta un atbalstoša domubiedru grupa, kurā būt patiesam un JUST IR DROŠI.
Kā arī spied šeit, lai noskatītos video par to, kas ir emocionālā apzinātība (inteliģence) un kā notiek šīs prasmes attīstīšana Emocionālās apzinātības praksē.
Praktiskā informācija:
- Emocionālās apzinātības prakses maksimālais grupas lielums līdz 10 cilvēkiem.
- Enerģijas apmaiņa vienai tikšanās reizei ir EUR 12.
- Tikšanās notiek online versijā, Zoom platformā.
- Prakses norises ilgums ir 2h un tai ieraksts netiek veidots.
- Dalībnieks var ierasties uz praksi ar savu nodomu vai risināmo jautājumu, vai arī bez tā.
- Prakse norisinās sēdus stāvoklī, iedziļinoties konkrētās šeit un tagad momenta sajūtās, kas iznes virspusē nepieciešamos emocionālos blokus, kas līdz šim traucējuši konkrētā jautājuma atrisināšanu.
- Grupas terapijas laikā ir iespējams nerunāt un nedalīties ar savām sajūtām, ja ir tāda iekšēja vēlme.